Поиск
Искомое.ru

Инвентаризация жизни

В магазинах или на складах регулярно проводят подобные мероприятия, ну а в нашем случае мы займёмся проверкой своих поступков и соответствию их нашим потребностям.

«Единственная вещь в мире, которую мы способны изменить, — это мы сами, и в этом заключается наш единственный шанс изменить мир». Шер

 

Слова «самосовершенствование», «самоактуализация», «личность» всё чаще стали появляться в нашей жизни. Об успешности и личной эффективности говорят журналы, газеты, телевидение, стоится целая индустрия тренинговых центров и бизнес-литературы. Интерес к подобного рода тематике возник не на пустом месте – необходимость в решении проблем внутреннего Я и своей жизни стоит очень остро. И часто речь идёт даже не о глобальных вопросах мироздания, а создании эффективных навыков, которые позволят быть более продуктивными в обычных бытовых вопросах и наконец-то найти время для всей остальной жизни.

Правда, зачастую оказывается, что все силы как раз направлены на то, чтобы до своей жизни ни в коем случае не добраться. Столкновение с реальностью вдруг оказывается совершенно непереносимым опытом, от которого так хочется убежать. И одной из причин таких «побегов от себя» становится подмена собственных желаний требованиями общества, мамы или горделивого и трусливого вымышленного я.

В работе над этой проблемой нам поможет инвентаризация накопленного опыта. Пусть вас не пугает это слово, ведь инвентаризация – это всего лишь проверка на соответствие наличия чего-либо. В магазинах или на складах регулярно проводят подобные мероприятия, ну а в нашем случае мы займёмся проверкой своих поступков и соответствию их нашим потребностям. Кто Я? Как я живу? Для кого я живу? Довольна я своей жизнью или просто плыву по течению, проложенному кем-то? А может моя жизнь – это жертва во имя кого-то или чего-то, что не заслуживает такой чести?

Мы не будем разбирать свою прошедшую жизнь по мелочам, иначе рискуем утонуть в них. Но отвечая на некоторые вопросы, попробуем определить, как мы оказались именно на этом пути и приносит ли он нам радость, удовлетворение? Эта работа крайне необходима для того, чтобы воссоединиться со своим внутренним Я. Наверное, это самая тяжелая и сложная работа – знакомство с настоящей, подлинной собой, и порой на это уходят месяцы, а то и годы. Но результат стоит того.

Выберите время и место, где вам никто не помешает в течение определенного времени, и можно начать инвентаризацию своей жизни с такого вопроса: «Если бы сегодня я была 20-30 летней, то начала бы жить также как сегодня или выбрала другой путь? А если бы я родилась в другой семье, стране, как бы построила свою жизнь? Чем бы реально хотела заниматься?».

Не нужно бояться фантазировать, ведь сейчас важно просто понять, а довольны ли вы сложившейся ситуацией. Вы сами, анализируя свою прошлую жизнь, решаете для себя, менять ли что-то в ней или вас все устраивает. Быть может, последние несколько лет вы пребывали в апатичном болоте неудачной работы или бесперспективных отношений просто потому, что в этом случае придется приложить немало усилий, взять ответственность за свои поступки и что-то капитально поменять. Проводя эту работу, вы сможете, проанализировав свою уже прошедшую часть жизни, чтобы взять под контроль жизнь будущую.

В начале работы необходимо ответить себе на вопрос «Кто Я?». Мы чаще всего отвечаем – я мама, я врач, я летчик … да, мы в своей жизни проживаем множество ролей, но есть пласты нашей личности, о которых мы сказать ничего не можем. Дать содержательный ответ о самом себе может только тот, кто имеет подлинный контакт с собственным Я.

Наша педагогика в недавние времена не занималась настройкой такого механизма, в течение многих лет главным было воспитать «винтиков – ими легче управлять. А люди с чувством собственного достоинства, знающие и понимающие себя, очень неудобны в использовании, они не умеют «ходить строем».

Люди, не имеющие контакта с собственным Я, ощущают пустоту жизни, они понимают, что что-то необходимо изменить, но что и как – это им неизвестно, и потому эту пустоту они начинают заливать алкоголем, наркотиками, интернетом, детьми, трудоголизмом или чем угодно, только бы только не ощущать эту безысходность и никчемность жизни.

Рассмотрим несколько исходных аксиом.

Аксиома 1. Каждый человек имеет внутри себя все, что необходимо для достижений результатов, подходящих именно ему.

Нам известно, что каждый человек уникален и неповторим. Господь одаривает человека присущими только ему талантами и способностями, чтобы он мог выполнить свое предназначение в жизни. То, что в итоге досталось нам, отличается от даров другому человеку, однако, несмотря на различия между нами, каждый из нас имеет все необходимое для жизни, и оно заложено в подлинном Я человека. Если человек ощущает неудовлетворенность в жизни личной или профессиональной, это не значит, что что-то не так с ним самим, скорее всего он преследует не свои цели. Не последнюю роль в этом играет окружение, нужно постараться понять, тянет оно вас назад или подталкивает к движению вперед.

Девушка пришла на консультацию по профориентации. Она мечтает стать переводчиком, активно изучает языки, но люди ее утомляют. После прохождения тестов и собеседования решила, что ей больше подходит переводчик литературы, где контакт с людьми не играет такой роли, как работа в работе с документацией или последовательном переводе. На обратном пути её родственник, подвозя девушку до дому, выслушал рассказ и прокомментировал полученные выводы так: «Глупости это все! Запомни, любимая работа и работа, приносящая хорошие деньги – вещи совершенно разные. Лучше иди на юриста и не парься».

Аксиома 2. Подлинное Я всегда с вами, и вы в состоянии с ним подружиться.

Ваш характер, способности и таланты – это то, что отличает вас от всех остальных. Правда, ваша уникальность будет проявляться только тогда, когда вы впустите в свою жизнь возможность для её реалищации. Знакомство с собственным Я не является мистикой, эту работу способен выполнить любой человек, и только он него зависит, будет он это делать или нет. Если вы этого не захотите, то так никогда и не узнаете, на что в реальности вы способны.

Аксиома 3. Я управляющее сегодня вашей жизнью может являться результатам внутренних и внешних факторов, повлиявших на вас.

Посредством внешних факторов окружающий мир либо поддерживает, подкрепляет действия человека, либо искажает и отвергает их. А внутренние реакции являются ответами на внешние факторы, причем порой более мощными, чем внешние.

Если у человека накопился отрицательный опыт жизни, то результатом его будет являться вымышленное Я, уводящее его от Я настоящего. И тогда сам человек начинает отрицать себя, свою истинную сущность. Вымышленное Я подталкивает к соглашательскому компромиссу: «Прими ситуацию, как есть, согласись и не создавай себе проблем». Такой конформизм конечно удобен для окружающих, но самого человека он лишает энергии, страсти к жизни и смысла в ней. Далеко не со всеми данностями надо соглашаться.

Чтобы отвергнуть вымышленное Я, необходимо понять, какие именно внешние и внутренние факторы привели к этому состоянию, тогда будет легче, взяв их под контроль, вернуться к своей истинной сущности.

Девушка была дочерью высокопоставленного партийного чиновника, мечтала стать театральным гримером, но отец отправил в вуз со словами: «Моя дочь не будет возиться с чужими волосами, не позорь меня». Она закончила вуз, вышла замуж, родила детей и мучилась от невозможности заниматься любимым делом. Ей было за 40 лет, когда умер отец, и решилась поступить в медицинский колледж на вечернее отделение, после чего окончила курсы косметологов и ушла из серьезной корпорации по добыче нефти. На массаж к ней записываются на несколько месяцев вперед, она выглядит очень счастливой и кажется, что время над ней властно, ей нельзя дать больше 40. Правда, такой поворот событий не устроил мужа, он не смог принять тех статусных изменений, которые принесла смена такая смена работы, и он ушёл из семьи.

Аксиома 4. Вымышленное Я является источником ложной личности и информации.

Давайте представим себе ситуацию, будто ваша мама живет в Новосибирске, а вы сами проживаете в Казани, и вы решаете отправиться к маме в гости. Но вот вместо того, чтобы купить билет на поезд, идущий в сторону Сибири, и доехать до мамы, вы отправляетесь в Москву, там пересаживаетесь на экспресс до Санкт-Петербурга, и только в городе на Неве, спохватившись, покупаете билет на самолет до Новосибирска. Вы скажете – бред? Несомненно, но именно так ведет себя вымышленное Я. Оно уводит вас далеко от вашего истинного Я, как Иван Сусанин польские войска в костромские леса.

Вот почему, отвечая на поставленные вопросы, постарайтесь понять, где вы находитесь и туда ли вы идете?

Аксиома 5. Вы живете один раз, генеральная репетиция не предусмотрена.

Если в процессе работы над собой, вы понимаете, что живете не своей жизнью, самое время поставить вопросы: «Почему я живу не своей жизнью?», «Что необходимо сделать, чтобы изменить эту ситуацию?».

Возможно, жизнь сложилась так, потому что вы никогда не задумывались о том, что на самом деле вам необходимо, просто плыли по течению – окончили школу. Следующее учебное заведение выбрали, не задумываясь, а как посоветовали родственники, друзья; замуж вышли потому, что возраст поджимал; а муж такой – ну, приличнее варианта на горизонте не появилось, потому и вышли и т.д.

А может от другой жизни вас удерживает отсутствие финансовых ресурсов, или благоприятных условий, а может быть люди из вашего окружения, которым будем неприятно, что в вашей жизни произойдут изменения? Какой бы не была ситуация, все вышеперечисленное не нужно считать оправданием. Только от вас зависит, будете вы жить в клетке самоотрицания или покинете ее для встречи с собственной судьбой.

Автор: Элла Рейн

Источник: Матроны.ру

Оставить комментарий

1
Яндекс.Метрика